Search
KUINKA PALJON PROTEIINIA ON TARPEEKSI?
Multa kysytään usein, saanko tarpeeksi proteiinia, koska syön lähinnä vain kasviksia ja hedelmiä. Ennen söin ihan eri tavalla, tuloksetta.
Leena Yliportimo
Sep 29, 2023
BIODYNAAMINEN OSTEOPATIA OLI MIELENKIINTOINEN KOKEMUS
Kokeilin biodynaamista osteopatiaa ME/CFS:n ja pitkittyneen flunssan hoidossa. Se oli monin tavoin mielenkiintoinen kokemus.
Leena Yliportimo
Jul 16, 2023
JOS LÄÄKÄRI EI YMMÄRRÄ POTILAAN FYYSISIÄ OIREITA, ON TÄMÄ HÄNESTÄ HENKISESTI SAIRAS
Kuinkahan moni on kokenut fyysisisiä, ehkä vakaviakin oireita, jotka lääkäri on halunnut diagnosoida masennukseksi tai muuten psyykkiseksi?
Leena Yliportimo
May 26, 2023
KROONISEN SAIRAUDEN HYVÄKSYMISESTÄ JA PARANEMISEEN USKOMISESTA
Pitääkö krooninen sairaus hyväksyä vai pitääkö uskoa, että paranee? Mielestäni nuo eivät sulje toisiaan pois.
Leena Yliportimo
Apr 6, 2023
SAIRAANA MINULLA ON OLLUT ENITEN IKÄVÄ ITSEÄNI
Sairastuessa vakavasti oma identiteetti joutuu koville. Kun elämä merkittävästi rajoittuu, tuntuu, että kadottaa myös osan itseään.
Leena Yliportimo
Apr 1, 2023
TYYPILLINEN PÄIVÄNI MEDICAL MEDIUM -RUOKAVALIOLLA
Mitä tarkoittaa käytännössä, että syö Medical Mediumin protokollalla? Kerron, mitä mun tyypillinen päivä pitää sisällään ruokien suhteen.
Leena Yliportimo
Mar 13, 2023
KOTIKONSTEJA PAREMPAAN UNEEN
Nukkuminen on paitsi mukavaa, myös erittäin tärkeää hyvinvoinnille. Listasin kotikonsteja, joilla parannan omaa nukkumistani.
Leena Yliportimo
Feb 7, 2023
ME-SAIRAIDEN TSEMPPI ON IHAN TOISTA TASOA
ME-sairauden kanssa käsite "tsemppaaminen” saa ihan uuden ulottuvuuden.
Leena Yliportimo
Jan 2, 2023
KIITOS 2022, OLIT VALOISA VUOSI
Kiitos vuosi 2022. Tänä vuonna elämä on ollut ihanasti vapaampaa. Tämä johtuu siitä, että olen ollut fyysisesti paremmassa kunnossa.
Leena Yliportimo
Dec 30, 2022
YKSINÄISYYS ON ME/CFS:N RAADOLLINEN SIVUVAIKUTUS
Kroonisesti sairastaminen rajaa mahdollisuuksia olla sosiaalinen. Mitä vakavammin sairastaa, sitä vaikeampaa voi olla myös yksinäisyys.
Leena Yliportimo
Nov 20, 2022
PIKAVINKIT MEDICAL MEDIUMIN ALOITTAMISEEN
Medical Medium on puhdas elämäntapa kroonisten sairauksien hoitamiseen. Koitin tiivistää, miten sen kanssa on hyvä lähteä liikkeelle.
Leena Yliportimo
Nov 11, 2022
ME/CFS EI OLE TOIMINNALLINEN HÄIRIÖ, KOSKA SITÄ SAIRASTAVAT EIVÄT OLE YLIHERKKIÄ HYSTEERIKKOJA
ME/CFS ei ole toiminnallinen häriö, koska sitä sairastavat eivät ole hysteerikkoja. HUS on jäänyt ajastaan jälkeen ja sairaat kärsivät.
Leena Yliportimo
Aug 29, 2022
MITEN PÄÄDYIN HOITAMAAN ITSEÄNI MEDICAL MEDIUMIN PROTOKOLLILLA
On rankkaa olla vakavasti sairas ja kokea, että ei saa mistään apua. Silloin sitä luonnollisesti etsii erilaisia hoitomuotoja.
Leena Yliportimo
Jan 7, 2022
OLEN EDELLEEN TOIPILAS. MIKÄ MUA OIKEIN VAIVAA?
Olen aikaisemmin kertonut, että olen sairastunut Lymen tautiin eli borrelioosiin. Kuinka aikoinaan punkista saatu purema on romahduttanut...
Leena Yliportimo
Nov 14, 2021